Retrouvez un sommeil paisible et réparateur dès ce soir, et cela naturellement, sans médicament … ça vous tente ?

Un accompagnement 100% naturel pour dormir comme un bébé

Vous voulez retrouver le sommeil facilement et naturellement ?
Vous avez un agenda compliqué : vous recherchez une solution hyper adaptable à votre vie ?
Alors cette offre sommeil est faite pour vous !

C’est une offre inédite en ligne et validée par les patients que j’accueille en coaching individuel. 

L’accès à des outils efficaces que vous utilisez quand vous le voulez, comme vous le voulez, où vous voulez :

• une relaxation guidée en yoga nidra spécifiquement élaborée pour s’endormir dans un état de paix afin d’avoir un sommeil régénérateur.
• des relaxations guidées pour retrouver l’apaisement.
• un guide pratique d’accompagnement : toutes les astuces et bonnes pratiques pour favoriser le sommeil et garantir le succès de votre démarche.

Avec ce programme sommeil, vous allez changer votre vie !

Ce que cette offre a de spécifique et qui est propre au mode d’accompagnement que je pratique :
– Vous êtes acteur de votre transformation et de votre mieux-être,
– Votre autonomie est totalement préservée : vous écoutez les relaxations guidées à votre rythme, quand vous en avez besoin et gérez comme il vous convient les troubles du sommeil.

Si vous faites partie des personnes qui souffrent de troubles du sommeil, vous reconnaîtrez au moins l’un de ces symptômes caractéristiques :

• Avoir du mal à vous endormir,
• Se réveiller plusieurs fois chaque nuit,
• Etre fatigué le matin au réveil,
• Réveil très / trop matinal et ne pas réussir à se rendormir

Vous en avez conscience, le manque de sommeil a un véritable impact sur votre quotidien et vos performances :

• Fatigue ou sensation d’épuisement en permanence,
• Irritabilité, troubles de l’humeur, manque de patience,
• Troubles de la mémoire, baisse de la vigilance,
• Difficultés de concentration, d’apprentissage.

Retrouver le sommeil peut être très facile !

Depuis plusieurs années déjà, j’accompagne des femmes et des hommes, des enfants aussi, à retrouver aisément le sommeil avec succès.

Vous le savez, j’ai à cœur de partager mon expertise et ces années d’expérience au plus grand nombre. Il me semble juste, que toute personne voulant retrouver un sommeil de bonne qualité puisse être accompagnée efficacement.

C’est pourquoi j’ai décidé de proposer ces 2 offres en ligne dédiées spécifiquement au sommeil : ainsi, toutes celles et ceux qui ne peuvent pas se déplacer à mon cabinet pourront néanmoins bénéficier à distance de mon accompagnement.

Découvrez plus en détail les 3 programmes de relaxation en ligne 100% naturel !

• « Nuits Paisibles » 
  
• « Sommeil et Sérénité », dédié plus particulièrement aux personnes vivant dans un contexte stressant, anxiogène générant des troubles du sommeil
• « Sommeil et Sérénité PERSONNALISE » accompagnant les personnes sujets aux troubles du sommeil et au stress / anxiété – Ce programme débute par un entretien téléphonique qui me permet de déterminer les relaxations spécifiques que je vais vous faire parvenir = un programme sur-mesure depuis le confort de chez vous !

Retrouvez un sommeil réparateur et régénérateur très rapidement !  Réveillez-vous à nouveau plein de vitalité dès le matin !

crédit photo : Adobe Stock / Viacheslav Lakobchuk – photo libre de droits