Vous voulez changer ? Les recherches du Dr Lipton ont révélées que l’hypnose et l’EFT sont d’une grande efficacité pour mettre en place rapidement et naturellement de nouveaux comportements et reprogrammer nos croyances.   

C’est au cours de plusieurs années de recherches que le Dr Bruce Lipton* en est arrivé à reconsidérer la médecine moderne et tout particulièrement ces pratiques qui relèvent de la  médecine alternative. Ses constatations édifiantes prouvent que nous avons tous, en nous, le pouvoir de changer, et ce par l’intermédiaire de techniques telles que l’hypnose et l’EFT (Emotional Freedom Technique).

Comprendre comment nous fonctionnons dans notre vie de tous les jours

Concrètement et pour faire simple, cette nouvelle approche thérapeutique se base sur le fonctionnement de nos 2 cerveaux :

• D’un côté nous avons ce que nous appelons le « conscient » : il héberge notre esprit et notre personnalité. Le conscient est très créatif, et c’est grâce à lui que nous pouvons avoir des pensées positives et nous projeter dans le futur.
• De l’autre, nous avons le « subconscient » que l’on peut considérer comme un appareil d’enregistrement ; il enregistre les comportements liés aux situations et stimuli, et les reproduit de manière quasi automatique lorsque l’on se retrouve dans les mêmes circonstances. Il est tout sauf créatif : il est constitué d’habitudes.

Au cours de ses recherches, le Dr Bruce Lipton fait l’effrayant constat que notre vie quotidienne est constituée à 95% d’habitudes, de comportements automatiques. Notre vie est donc gérée à 95% par notre subconscient.
Vous en déduirez donc que seulement 5% de notre temps est consacré à la créativité, aux pensées positives, à nos souhaits et désirs.

Comment se forment nos habitudes

Avant de savoir comment nous pouvons changer notre vie en contrôlant et modifiant nos comportements, je propose que nous nous attachions tout d’abord à comprendre ce que sont nos habitudes.

Nos habitudes proviennent des comportements que nous avons appris de nos parents, de nos familles, de notre communauté. Ces croyances se sont ancrées au plus profond de notre subconscient dès notre plus jeune âge.

Par déduction, cela veut dire que 95% de notre vie est gérée par des comportements semi-automatiques provenant d’une programmation familiale et communautaire. Parce que ces comportements ne nous appartiennent pas, ils ne nous permettent pas forcément d’agir et de réagir conformément à nos propres désirs, à nos valeurs… Englués dans des programmations inappropriées, nous avons alors l’impression de ne pas réussir notre vie, nous échouons dans l’atteindre des objectifs que nous nous sommes fixés.

Alors, comment changer nos habitudes avec l’hypnose ou l’EFT ?

Grâce aux enseignements du Dr Bruce Lipton, nous comprenons donc pourquoi il nous arrive de rester bloqué dans notre vie, d’avoir l’impression d’être impuissant(e)… Nous aurons beau tenter d’éduquer notre cerveau conscient en apprenant dans les livres, par les échanges, en analysant notre passé, nous ne changerons pas pour autant nos habitudes, ces programmes ancrés dans notre subconscient depuis parfois notre plus tendre enfance.

C’est maintenant que cela devient intéressant ;-). Parce que nous savons aujourd’hui comment fonctionne le subconscient, quel est son mode d’apprentissage, cela veut dire que nous pouvons changer sa programmation et lui apprendre de nouveaux schémas qui nous conviennent ! Et c’est en empruntant les voies d’apprentissage du subconscient que nous allons pouvoir agir de façon à le remodeler.

Hypnose et EFT : osez le changement !

Voici donc par quels moyens nous allons pouvoir casser ces schémas afin de devenir celui ou celle que nous voulons être :

• Par la répétition de comportements conscients et volontaires, tout simplement parce que le subconscient apprend par habitude, c’est-à-dire lorsque l’on répète inlassablement la même chose, les mêmes gestes, encore et encore.
• Par l’hypnose parce que cela correspond au mode d’apprentissage et de programmation des 6 premières années de notre vie.
• Par les techniques énergétiques telles que l’EFT : en quelques minutes seulement nous pouvons reprogrammer une croyance dans notre subconscient.

J’ai gardé le meilleur pour la fin : ces techniques de médecine alternative, et plus particulièrement  l’hypnose et l’EFT, nous permettent de mettre en place de nouveaux comportements très rapidement. N’est-ce pas une excellente nouvelle ? Plus besoin de passer par des années d’analyse, plus besoin de continuer à reproduire inlassablement les mêmes schémas tout en restant impuissant(e) !  …
Vous voulez changer ? Et bien le changement, c’est maintenant !

Pour en savoir plus sur les modalités d’accompagnement en hypnose ou en EFT,  consultez les pages correspondant à cette pratique sur mon site en cliquant sur les liens, ou contactez-moi.

(*) Bruce Lipton, est mondialement reconnu comme un leader dans les recherches biologiques, prônant le rapprochement de la science avec l’esprit. Il est auteur, enseignant en biologie cellulaire à la faculté de médecine de l’université du Wisconsin et conférencier international de premier plan. Il a également reçu le prestigieux « Goi Peace Award » en l’honneur de sa contribution scientifique à l’harmonie du monde.

Pour prendre rendez-vous et faire le premier pas vers votre changement : cliquez ici.

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Source : https://www.facebook.com/votresante.fr/videos/886595931432939/?pnref=story

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