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Relaxation « Eau Purificatrice » – 24 mn
Cette relaxation est parfaite pour se libérer du stress et des tensions corporelles, retrouver rapidement de l’énergie et la sérénité. La visualisation de l’eau opère un véritable nettoyage du corps et de l’esprit tout en amenant l’apaisement.
Description
Cette relaxation guidée de 24 mn « Yoga Nidra – Eau Purificatrice » a été conçue pour chasser le stress et les tensions, retrouver une énergie calme et apaisante.
Les bénéfices immédiats de ce yoga nidra guidé sont :
- Libérer les tensions corporelles
- Évacuer le stress
- Retrouver calme et apaisements intérieurs
- S’accorder une pause de détente du corps et de l’esprit
- Un moment d’évasion avec la visualisation
- Se régénérer rapidement et retrouver toute sa vitalité
Les spécificités de cette offre en ligne :
- Le yoga nidra couplé à la visualisation pour une plus grande efficacité – Le lâcher-prise tout en douceur
- Un contenu inédit créé par mes soins, sur la base de mon expertise et des mes nombreuses années de pratique.
- Accompagnement en ligne : plus besoin de courir ou d’aménager votre agenda pour prendre soin de vous. Où que vous soyez, installez-vous confortablement et laissez-vous guider par ma douce voix 😀
- 24mn de relaxation guidée à vie : vous téléchargez la relaxation : vous y avez donc accès de manière illimitée, où que vous soyez.
Découvrez ici un extrait du Yoga Nidra « Eau Purificatrice »
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